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Ep. 53 女子獨自攀爬聖母峰基地營的冒險故事 2 ft. 思思 A woman solo climbing the EBC Part 2 ft. Stephanie

已更新:4月12日


我們最受聽眾歡迎的來賓思思,又回來跟我們分享聖母峰基地營EBC的故事給大家了!

本集的內容接續上次分享她的故事,但又有不一樣。她將分享她在山上更多驚險的過程,如何走過危險的路線,在天冷的山上洗頭髮充滿緊張又好笑的冒險故事。

思思的話

「我每一天的門票就是顧好自己」

「我告訴自己你要努力試試看,前進一步也是前進。」

「當你發現不行的時候放棄也需要勇氣,那沒有關係,那就放棄。」

「最重要就是你的體能和身體狀況。其他裝備,保險都沒有辦法保證你完成 Everest Base Camp. 」

「我們做很多件事不一定會成功,成功的相反不是失敗,是什麼都沒有做! 你也可以繼續想著你的夢想,做夢。你也可以找辦法規劃一下,怎麼追求你的夢想,怎麼去實現他」



(00:03:00) 太陽能煮熱水
(00:08:00) 我看到冰箱
(00:09:00) 太陽煮水要多久?
(00:10:40) 山上的人有用熱水洗澡嗎? 
(00:11:50) Duncan 在菲律賓洗冷水
(00:13:30) 思思沒有洗澡
(00:17:10) 山上的廁所,怎麼處理
(00:26:40) 山上有冰箱? 冰窖?
(00:33:55) 有沒有遇到危險的路段?迷路?
(00:50:30) 下山以後你最喜歡吃什麼?
(00:53:40) 如果你可以從做一次,你會選擇同一條路線嗎?
(00:58:40)EBC, 需要什麼? 需要保險嗎?
(01:04:40) 爬完之後有什麼改變?


思思的登山路線


地圖來源: 維基百科

Day 1: Lukla (2860m) 至 Monjo (2835m)

Day 2: Monjo (2835m) 至 Namche Bazaar (3440m)

Day 3: Namche Bazaar 高度適應日

Day 4: Namche Bazaar(3440m) 至 Tengboche (3867m)

Day 5: Tengboche (3867m) 至 Dingboche (4410m)

Day 6: Dingboche 高度適應日

Day 7: Dingboche (4410m) 至 Lobuche (4940m)

Day 8: Lobuche (4940m) 至 Gorak Shep (5164m) 與 EBC(5364m)

















思思的臉書 : sihsihwang

思思的Instagram: stephanie_sihsih


(照片:思思提供)


思思的參考文章來源

How to trek to Everest Base Camp

https://www.lonelyplanet.com/articles/how-to-trek-to-everest-base-camp


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